Когнитивное дистанцирование
2 материалов в опубликованном архиве
Почему я так много говорю о ментальном здоровье
Я изучаю эту тему не потому, что хочу найти идеальную версию себя.
Почему я пишу об этом
Несколько лет я жил с постоянным внутренним напряжением: мысли возвращались к одним и тем же ситуациям, неопределённость хотелось срочно устранить, а обычные вещи могли занимать слишком…